素食新解，揭秘吃素为何能缓解头痛

素食新解揭示了吃素为何能缓解头痛。通过减少摄入动物性食品，素食者可能降低了体内炎症水平，因为许多动物产品含有可能引发炎症的物质。素食富含的抗氧化剂和营养素，如维生素C、E和镁，有助于减少氧化应激和改善血管健康，从而可...

阅读全文 潮俨雅 3953 次浏览 2024-11-24 寺庙