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摘要:本文旨在探索禅修之道,全面解析多种禅修方法。禅修作为一种修行方式,旨在通过冥想、专注等方式达到心灵的平静与内在的提升。文章将介绍多种禅修方法,包括但不限于坐禅、行禅、观息法等,帮助读者了解不同禅修方式的特点与适...