心头火火重，饮食调理新指南

"心头火火重，饮食调理新指南"该指南针对体内火旺、心火旺盛的人群，提供了一系列饮食调理建议。指南强调通过调整饮食结构，选择具有清热降火、滋阴润燥功效的食物，如绿豆、西瓜、菊花茶等，来平衡体内火气。建议避免辛辣、油腻、...

阅读全文 令子民 2345 次浏览 2024-11-29 寺庙