禅修是积累什么功德，深入解析禅修的精神益处与修行之道

禅修是一种修行方式，通过冥想、静坐等方式达到内心的平静和清净，积累功德。禅修的精神益处包括减轻压力、提高专注力、增强内心平静和慈悲心等。通过禅修，人们可以深入了解自我，达到心灵的净化与升华，提升修行境界。修行之道在于...

阅读全文 凌乐湛 次浏览 2025-01-01 佛教故事